Důležité

Zveme vás na Hello běh s Jirkou Prskavcem


Úroveň
Odznak +4
HELLO BĚH spolu s Jirkou Prskavcem

:)
Běhám, běháš, běháme a nejraději pro dobrou věc?
Znáte Plogging?
Máte radost z pohybu?
Chcete poznat novou běžeckou partu?
ŠKYT.

Srdečně vás zveme na společný běh Ďáblickým hájem s mistrem světa ve vodním slalomu Jirkou Prskavcem!



Pohyb nás spojuje,

je prospěšný pro naše tělo i mysl, a když se propojí s dobrým skutkem - péčí o naši přírodu, není více co řešit! Nejen, že poznáte novou běžeckou partu :8, poklábosíme, dozvíte se cenné rady pro váš běh od profi - sympatického sportovce Jirky Prskavce, ale zároveň při běhu vyčistíme od odpadu část Ďáblického háje, trasu kudy poběžíme. Pytle na odpad a rukavice zajistíme.

Nemusíte být vůbec perfektní běžec,
Hello výběh spolu s Jirkou uspořádaný pro vás je koncipován pro každého kdo má rád pohyb.
Není o výkonu, ale o pocitu!
Společně nenaběháme více, jak 6 km.


NAVÍC ...
pro prvních 10 z vás, kteří nám pod tohle téma napíší "proč rádi běhají" a dorazí na náš Hello běh, máme modrý batůžek !!!



KDY?
V úterý 30. října v 15:30 h (max. 90 minut)
Doražte prosím 10 minut před začátkem akce.
V 15:30 h vybíháme.

SRAZ ZDE u Penny marketu - Praha 8:
https://bit.ly/2P4yfbf
Adresa: Penny market, Maškova 1798, 181 00 Praha 8

KUDY POBĚŽÍME?
Ďáblický háj - Praha 8

Je parkově upravený smíšený les s vhodným běžeckým povrchem.

Nejbližší TRAM/BUS zastávka:
VOZOVNA – Kobylisy
(např. tramvaj 17 nebo autobus 183)

Doporučujeme s sebou:
Vodu na pití, energeticku tyčinku (občerstvení dle vlastní potřeby), vhodnou běžeckou obuv a oblečení (reflexní pásky) podle aktuálního počasí!

Jak se přihlásit?
Stačí, když nám tento týden potvrdíte FB pozvánku nebo nám pod tohle téma napíšete svůj zájem.


Máte otázky? Napišteee.
Neběhej sám, přidej se k nám!
Těšíme se na vás.
:)

Odpovědi: 1

Úroveň
Odznak +4
Hello!

V úterý si naše Hello běžecká komunita vyběhla s naším milým sportovním ambasadorem Jirkou Prskavcem,
olympijským medailistou ve vodním slalomu. Společně jsme měli možnost vyzkoušet si plogging = běh spojený se sbíráním odpadků.

Jak se nám běželo? Pod taktovkou Jirky výborně, proběhli jsme jeho oblíbené kolečko v Ďáblickém háji a přitom sesbírali nějaký odpad... od plastových lahví, různých víček, skla, papírových ubrousků až po nedopalky - vajgly.



Dobrý pocit nejen z pohybu, ale především ze společného kousku vyčištění přírody v nás stále přetrvává.
:)

Pokud jste se tentokrát nemohli Hello běhu – ploggingu účastnit, nezoufejte, v příštím roce akci určitě zopakujeme.

Budeme rádi, když se nás příště sejde víc.